Hittegolf

Zo sport je veilig als het buiten 38 graden is
Health

Zo sport je veilig als het buiten 38 graden is

Sporten bij extreme hitte vraagt een andere aanpak dan normaal. Leer wanneer je beter binnenblijft, hoe je drinkt, je tempo aanpast en de gevaren van een hitteberoerte herkent.

· 6 min