5 must-try supplementen voor bodybuilders
Als je op zoek bent naar de beste supplementen voor body-building dan zijn er veel online handelaars die je kunnen leveren wat je nodig hebt. Als je nieuw bent met…
10 fitnesstrends in 2022!
De fitnesswereld verandert voortdurend, met nieuwe trends die binnenkomen en oude die uitdoven. Maar er zijn er een paar die al een tijdje meegaan, ook al zijn ze in de…
8 vreemde gezondheidsfeitjes die echt waar zijn
Regelmatig lees je in het nieuws een of ander vreemd verhaal over een vreemd gezondheidsfeit dat vaak meer als een stadslegende dan als werkelijkheid zal klinken, en daarom is het…
8 manieren om 5kg in een maand te verliezen!
Op dieet gaan lijkt de enige manier om van dat extra gewicht rond je middel af te komen. Misschien is dat zo, maar er zijn eigenlijk 8 andere manieren waarop…
5 manieren om te sporten tijdens een drukke dag
Het is een mooie, zonnige dag en je zou graag nog wat beweging krijgen voor de zon ondergaat. Maar het ziet ernaar uit dat het een drukke dag wordt. Je…